Népmesepszichológia minikonferencia

A népmese reneszánszát éli. Szerteágazóan alkalmazzuk és lelkesen műveljük, kutatjuk az évszázados tudásanyagnak ezt a koncentrátumát. Lélektani lehetőségei gazdagok, kutatása több tudományterületnek feladatot adhatnak. A Népmese napja alkalmából a lélektani vonatkozások gyakorlatba ültetéséről, komplex alkalmazásáról beszélgetünk előadás – esetbemutatás  és kerekasztal keretében.

Program:

A farkas, mint lélektani segítő a magyar népmesében motívumelemzés – Sebestyén Ágnes

Népmese szakralitása a pszichológiai munkában: előadás – Stiblár Erika

A mese hozzáadott értéke és egyedisége a segítő munkában: esetvignetta – Retek Diána

„Már ma legyetek a mi vendégeink” – a mesepszichológia interdiszciplináris jelene: kerekasztal

Helyszín:

Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület

1088, Budapest, Szentkirályi u. 10. II/17.

Részvétel: online és személyesen is – regisztrációval

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOu_t9_xUUawJxqMFNE-vo5grG9afIVB3oRMzeEyczF8PtRw/viewform

Pszichoterápia és relaxáció a karanténban – új megközelítések az autogén terápiákban

Összefoglaló a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület által szervezett tudományos nemzetközi kerekasztal tapasztalatairól

A Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület 2020-ra tervezett nemzetközi konferenciája a Covid-19 járvány okozta lezárások miatt elmaradt. Ennek pótlására 2021 nyarán online platformon szerveztünk szakmai beszélgetést az autogén tréninggel és autogén terápiával dolgozó nemzetközi szakmai közösség számára. Témánk az elmúlt bő egy évben, a világjárvány ideje alatt szerzett tapasztalatok megosztása volt. Hogyan alkalmazkodtak a szakemberek a világszerte bevezetett lezárásokhoz, a relaxáció és a terápia online átállásához? A panelbeszélgetésbe három földrészről érkeztek előadók: Európából és Ausztráliából élőben, észak-amerikai kollégánk – az időeltolódás miatt – videofelvételről osztotta meg tapasztalatait. 85 magyar és külföldi résztvevő követte az előadásokat és csatlakozott a tapasztalatcseréhez.

Helen Gibbons, az Ausztrál Autogén Terápia és Tréning Intézet alapítója és igazgatója bemutatta a Covid járvány speciális igényei mentén kidolgozott, módosított autogén tréning technikát. A Gibbons-féle autogén-vagális belépési technika (Gibbons Autogenic-Vagal Entry Technique) tíz lépésben dolgozza ki és mélyíti el az autogén tréning nehezedés, melegedés alapélményeit és a szervtréning gyakorlatokat. Bizonyos gyakorlatokhoz gondolati asszociációt, és mozdulatot is kapcsol, amivel megkönnyíti a nyugalmi testi válasz megjelenését.

Dr. Lucy Lyons Kanadából arról számolt be, hogyan alkalmazta a lezárások ideje alatt Luthe kreativitás mobilizáló technikáját. Ennek célja a spontaneitás és az önaktualizáció erősítése a karantén helyzet okozta beszűkült világban. A foltfestés technikája arra bátorítja a klienseket, hogy a gondolatokat félretéve, nagy, spontán mozdulatokkal fessenek, próbálják megteremteni a lehető legnagyobb rendetlenséget. Az alkotási folyamat felszabadultsága visszatérést jelet a gyermekkori, kötöttségektől mentes játékhoz, ellensúlyozza a fizikai valóságban jelenlevő korlátokat.

A Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület képviseletében Lipárdy Krisztina foglalta össze az Egyesület 2020. nyarán végzett online felmérés eredményeit. Arról kérdeztük a tagságot, hogy milyen tapasztalatokat szereztek a relaxációs módszerek online alkalmazásával. Válaszadóink 65 százaléka vállalkozott arra, hogy online csatornán alkalmazza a relaxációt. Az online végzett relaxációval tapasztalatot szerző szakemberek 80 százaléka ugyanolyan hatékonyságúnak találta az online relaxációt, mint a személyest. A műszaki és módszertani nehézségek ellenére közel 90 százalék tervezi az online relaxáció folytatását a lezárások után is.

Az előadásokat követő jó hangulatú, kötetlen beszélgetésben a bemutatott technikák korábbról ismert és újdonságnak számító elemeinek összegzése hangzott el. Az autogén tréning sokféle alkalmazhatósága, az aktuális igényekhez alakíthatósága volt a közös tapasztalat.

Az Egyesület vezetőségének nevében ez úton is köszönetet mondunk Szabó Editnek a szervezési és technikai lebonyolításért, Papp Zsuzsannának a tolmácsolásért és Szabó Attilának a technikai feladatokban nyújtott segítségért.

Tanulmányi kérdések

Képzéseink általában minden év januárjában és szeptemberében indulnak.

A következőkben összegyűjtöttük a tanulmányokkal kapcsolatos gyakran felmerülő kérdéseket és válaszokat: https://relaxacio.hu/kerdesek.html

A képzésekkel kapcsolatos további általános információkról – pl. tanúsítványok, vizsgák, diplomák – érdeklődni a MRSzE Tanulmányi felelősénél, Kövesdi Andreánál lehet, a tanulmanyifelelos.mrsze@gmail.com e-mail címen.

A részletes képzési tájékoztatókat megtalálhatják a Képzéseink oldalán.

Az aktuális képzési kínálatunkat és a jelentkezési információkat az Induló képzéseink kínálatában tesszük közzé, a jelentkezési időszak kezdetén. A konkrét képzésekre való jelentkezésre és érdeklődésre ezt követően az adott képzést indító tanfolyamvezetőnél van lehetőség.

Kérjük leendő hallgatóink a képzésre való jelentkezés előtt ismerjék meg a MRSzE Tanulmányi- és Vizsgaszabályzatát: TVSZ megnyitása

Amennyiben a képzéssel kapcsolatban bármilyen visszajelzést szeretne adni, vagy olyan problémája merült fel, amit a képzővel nem tudott megnyugtatóan rendezni, akkor kérjük, hogy a MRSzE Tanulmányi Bizottságához forduljon. A TB elérhetősége: tanulmanyifelelos.mrsze@gmail.com

Autogén tréning műhely a 25. Pszinapszison

Kép: pszinapszis.com

Életjel címmel került megrendezésre a 25. Pszinapszis – Budapesti Pszichológiai Napok – 2021. július 9. és július 11-e között. Idén virtuális felületen lehetett a három napos pszichológiai fesztiválon az előadásokat megtekinteni, a műhelyekben sajátélményt szerezni. A szervezők a MRSzE-et autogén tréning műhely megtartására kérték, melyet Horváthné Schmidt Ilona, kiképző pszichoterapeuta vezetett. A résztvevők és a szervezők együttes visszajelzései alapján töltekező és tartalmas élményt nyújtott az online együttlét.  

Mit kínált az autogén tréning műhely? Ezt a kivonattal szemléltetjük:

A relaxációs módszerek közül az autogén tréning (AT) önálló terápiaként is alkalmazható alap-pszichoterápia, mert az egészségmegőrzésen túl hatékony a gyógyító és rehabilitációs területeken is.  A módszer Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) nevéhez kapcsolódik, aki felismerte, hogy korának humánus gyógyító módszerének, a hipnózisnak nem a következménye az ellazult állapot, a nehezedés és melegedés testélménye, hanem annak szükséges előfeltétele.

A műhelyben lehetőség lesz ennek az izom- és neurovaszkuláris ellazításnak a megtapasztalására és a gyakorlathoz kapcsolódó élményfeldolgozási munkamód kipróbálására. A testi önismeretnek, elfogadásnak, megértésnek, önazonosságnak, önszabályozásnak alapja az a befelé forduló befogadó figyelemi hozzáállás, melynek megtapasztalását és élményfeldolgozását kínálja a műhely.

Köszönjük a Pszinapszis felkérését!

Szakmai Nap: Feldenkrais Módszer® sajátélmény – Perényi Csillával

Mozgásban is könnyedén, ellazultan!?

A MRSzE Szakmai Nap keretében a Feldenkrais módszer saját élményű megtapasztalására invitáljuk egyesületi tagjainkat. Az online program ingyenes, de  előzetes regisztrációhoz kötött.
A részvételi keretszám max. 30 fő, ezért a regisztrációt a jelentkezések sorrendjében tudjuk elfogadni.

Időpont: 2021. május 7. 16:00-18:00 (online)

A programról részletes tájékoztatót olvashatsz ITT.

Regisztrációs lap: https://forms.gle/zfpgVkSPmZ5FxrYX9

Nemzetközi kerekasztal a pandémia jegyében

MEGHÍVÓ

online kerekasztal

NEMZETKÖZI KEREKASZTAL A PANDÉMIA JEGYÉBEN

A Magyar Relaxációs-és Szimbólumterápiás Egyesület nemzetközi díjmentes online kerekasztalt szervez 2021.06.26.-án de. 9-tól 13-ig a módszert gyakorló szakemberek részvételével a pandémiás időszak (2020.03-2021.06 hó) tapasztalatainak fókuszával a terápiás tapasztalat és a módszer képzése szempontjából.

A részvétel regisztrációhoz kötött (Regisztr. lap alább vagy a honlapon), a jelentkezés befogadása a jelentkezés sorrendjében történik 2021.06.05-ig. A maximális létszám 100 fő.

 JELENTKEZÉSI LAP: https://forms.gle/rWekyVSKQnizU5qD8

A beszélgetésen az alábbi témákat érintjük:

  • Hogyan helyeztük át a pszichoterápiát, relaxációt és a szakmai képzéseket az online térbe?
  • Milyen tapasztalatokat gyűjtöttünk? Előnyök, hátrányok, nehézségek feldolgozása.
  • Milyen nehézségekkel járt a váltott működésmód?
  • Hogyan formálja ez a tapasztalat a jövőbeli gyakorlatainkat?
  • Pszichoterápia és relaxáció a lezárások idején – áldás vagy átok?

Szakmai Napok

A sok éven át tartó péntek délutáni szakmai találkozóinkat helyébe idén ún. „Szakmai Napok”at szervezünk.

Tavasszal két szakmai napot tervezünk: egy zárt szakmai napot az egyesület kiképzői számára a Szimbólumterápia és meditáció témakörében (2021. április 30. 13 órától), és egy, a tagság számára nyitott szakmai napot, melyet Perényi Csilla tart a Feldenkrais módszerről (2021. május 7. 16 órától).

Nyáron pedig egy nemzetközi szakmai nap megrendezésére kerül sor (2021. június 26. 9 órától), ahol a különböző országok relaxációs iskoláinak képviselői osztják meg tapasztalataikat a pandémia idején online térbe helyezett pszichoterápiáról, relaxációról és szakmai képzéseikről online kerekasztal keretében.

Meghívó a MRSzE éves Közgyűlésére

Szeretettel várjuk a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület tagjait rendes évi Közgyűlésünkre, melyet 2021. június 14-én 13-15 óra között, online (ZOOM) formában tartunk. A megismételt Közgyűlés 2021. június 18-án 13-15 óra között azonos formában és napirend szerint kerül megrendezésre. Az egyesületi tagok a Közgyűléssel kapcsolatos információkról e-mailben részletes tájékoztatást kaptak. (Előzetes regisztráció a Zoom meghívó küldéséhez ITT )

MRSzE Közgyűlés 2021

Napirendi pontok:

  1. Éves beszámoló az Egyesület 2020. évi  közhasznú és egyéb  tevékenységeiről
  2. Pénzügyi beszámoló
  3. Jövő évi tervek
  4. A vezetőség megújítása
  5. A MRSzE Alapszabályának módosítása

Kérjük, hogy az éves Közgyűlés beszámolójának anyagához közhasznúnak számító tevékenységeiteket a Közhasznú Beszámoló számára  tudassátok az  Egyesülettel.

A szavazás miatt minél több résztvevőre számítunk. Mivel a Közgyűlés csak a tagság 50%-a+1 fő megjelenés esetén szavazóképes, így feltehetően a Közgyűlést meg kell ismételni.

A megismételt Közgyűlés 2021. június 18-án 13-15 óra között lesz online (ZOOM) formában. A megismételt MRSzE Közgyűlés ZOOM meghívó küldéséhez jelezzétek időben részvételi szándékotokat az online regisztrációs lapon.

Képzések és vizsgák átszervezése

A képzésekre vonatkozó aktuális vészhelyzeti intézkedések (lásd: 104/2021. (III. 5.) Korm. rendelet, felnőttképzésre vonatkozó pontja) értelmében 2021. március 8. és április 7. között a MRSzE jelenleg zajló képzései online térben folytatódnak, vagy időszakosan szünetelnek és a képzési időpontok átütemezésre kerülnek, a kiképzőkkel való egyeztetéseknek megfelelően!

Ebben az időszakban a vizsgák sem kerülnek megrendezésre. A már meghirdetett vizsgákat is későbbi időpontra kell halasztanunk, erről a vizsgáztató értesíti az érintett hallgatókat.