Kedves Egyesületi Tagok, Kedves Kollégák!
Időpont: 2025. november 29. 10.00-14:00
Helyszín: Magnet Közösségi Ház, Budapest, Andrássy út 98.
Részvételi lehetőség: személyes és online formában is lehetséges, de mindenkit biztatunk a személyes jelenlétre. A részvétel regisztrációhoz kötött.
A regisztráció és részvételi díj befizetésének határideje: 2025.11.25.
Részvételi díj egyesületi tagoknak: 6 000 Ft
Részvételi díj egyesületen kívüli érdeklődő kollégáknak: 9 000 Ft
A szakmai nap részletes programja:
09:30 – 10:00 érkezés, helyszíni regisztráció
10:00 – 10:10 a szakmai nap megnyitása
10.10 – 12:00 előadások
12.00 – 12:20 kávészünet
12:20 – 13.00 tematikus kiscsoportok megbeszélései
13:10 – 13:30 a megbeszélések eredményeinek bemutatása
13:30 – 13:45 összegzés, zárás
Az előadások rövid összefoglalói:
Horváth Stefánia:
A kompetens anyai működés megszületése az anyává válás folyamatában
A szülővé válás az egyik legjelentősebb normatív krízis az emberek életében, így jelentős fordulópontként tarjuk számon. Bár sok anya és apa nem találkozik leküzdhetetlen akadályokkal a szülővé válás útján, akadnak olyan szülők, akik komoly elakadásokkal találják szembe magukat ebben a folyamatban.
Az előadás célja rendszerezni és áttekinteni a kompetens anyai működés megszületését fejlődéslélektani,kötődéselméleti, pszichoanalitikus, pszichodinamikus gondolkodási keretek mentén, figyelembe véve az individuális és az intergenerációs szinteket egyaránt. Emellett bemutatom, hogy a számomra újonnan megszerzett módszer, az autogén tréning beépítése és használata miként formálja szakmai nézőpontjaimat, valamint a kliensekkel folytatott munkámat.
Karai Virág:
A test, amely újra belakható.
A testhez való viszony újraépítése autogén tréning segítségével az onkológiai
ellátásban
Az autogén tréning alkalmazása a nőgyógyászati daganatos betegek körében különös jelentőséggel bír, mivel a betegség és a kezelések gyakran nagymértékben átformálják az érintettek test-és énképét. A kezeléssel gyakran együtt jár a test külső-belső megváltozása; a haj és testszőrzet kihullása, reproduktív szervek eltávolítása, mely magával hozza az identitás nőiességhez kapcsolódó részének sérülését, illetve a testi integritás érzésének megbomlását, magához a testhez való viszony megváltozását. A testidegenség, a kontrollvesztettség és a bizalomvesztés érzése gyakran akadályozza a testi-lelki integrációt, ami megnehezítheti a relaxációs folyamatot is. Az autogén tréning ugyanakkor éppen ezen a szinten kínál lehetőséget a gyógyulásra: a testi érzésekhez való fokozatos visszakapcsolódás, a szuggesztiók személyre szabott adaptálása segítheti a testkép újrarendeződését és az önazonosság megerősödését, illetve a testi folyamatok fölött érzett bármilyen mértékű kontrollérzet jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy az érintettek azt érezzék, van befolyásuk a testük és a gyógyulásuk felett. A módszer nemcsak a szorongás és feszültség csökkentésében bizonyul hatékonynak, hanem a testhez fűződő kapcsolat újraépítésében is, amely a női identitás és az életminőség helyreállításának alapfeltétele.
Az előadásban esetvignetták által igyekszem röviden felvillantani az autogén tréning alkalmazási lehetőségeit nőgyógyászati (és) daganatos betegek körében.
Szabó Gyöngyi:
„Hogyan bízhatnék újra a testemben?” – autogén tréning csoport pre- és
perinatális veszteséget átélt Édesanyáknak
Az előadás a pre- és perinatális veszteséget átélt édesanyák számára szerveződött autogén tréning csoportok tapasztalatait mutatja be. A résztvevők számára a testükkel való újrakapcsolódás nem csupán relaxáció, hanem újjászületés: a bizalom, az önkontroll és az élethez való korábbi viszonyuk lassú, finom visszaépülése. A folyamat során a gyász és a testi megélés elválaszthatatlan egységet alkotott, a szimbólumokon keresztül megérintett tudattalan pedig a gyógyulás eszközévé válhat. Az autogén tréning ebben a kontextusban nemcsak módszer, hanem híd: a veszteségen túli, biztonságos női lét felé vezető út egyik gyengéd eszköze.
Tóth Róbert:
„Nyugalom a harctéren?” – Stresszkezelés és relaxáció a rendészeti területen
A rendőri hivatás fokozott pszichés és fizikai megterheléssel jár. Sok esetben az
életet és testi épségét befolyásoló döntések miatti felelősség súlya, a váratlan és kiszámíthatatlan helyzetek, valamint az állandó készenlét olyan stresszforrást jelentenek, amelyek hosszú távon a teljesítményre és a lelki egészségre is egyaránt hatással vannak.Rendészeti trénerként az elmúlt években több mint száz rendőri vezető számára tartottam stresszkezelő és önismereti tréningeket, melyek során egyértelműen megmutatkozott: a fejlődés és a belső egyensúly megőrzése iránti igény mind hangsúlyosabban jelenik meg a szervezeten belül.
A rendőrség részéről tapasztalható nyitottság és szemléletváltás előremutató lehetőséget teremt arra, hogy a rendészeti területen dolgozók lelki egészségével való tudatos foglalkozás fokozatosan beépüljön a szervezeti kultúrába. A jövőben célként fogalmazódott meg autogén tréning csoportok elindítása a stressz és kiégés szempontjából leginkább veszélyeztetett területeken dolgozók számára, ezzel is erősítve a rezilienciát és a lelki egészség védelmét. Az előadás célja, hogy betekintést nyújtson a rendőrség sokak számára zárt világába, és abba az úttörő munkába, amely a rendőrök készségeinek és lelki egészségének fejlesztését állítja a középpontba. Továbbá egy olyan speciális képzési módszert is bemutatok, ahol a stresszhelyzeti viselkedésre adott visszajelzéseket tudatos eszközként alkalmazzuk a rendőri intézkedések hatékonyságának növelése érdekében.
Antal Sándor:
Új döntések régi történetekben. A Redecision-iskola üzente a változásról
Hányszor ismételjük öntudatlanul a régi történeteinket – ugyanazokat a reakciókat, érzéseket, sorsmintákat? A tranzakcióanalízis újradöntési iskolája (Mary és Robert Goulding) abban segít, hogy a múltban született, sokszor gyermeki félelemből vagy szeretetvágyból hozott döntéseinket ma, felnőttként újraírhassuk. Az újradöntés nem csupán kognitív felismerés, hanem mély érzelmi élmény: a pillanat, amikor engedélyt adunk magunknak a változásra. Az előadás arra hív, hogy betekintsünk ebbe az átalakulási folyamatba – ahol a TA szemlélete találkozik a relaxáció és a
szimbólumterápia világával. Hogyan segíthetik a belső képek, a testérzetek és az imagináció a régi döntések elengedését, és hogyan születhet meg a valódi autonómia belülről, új döntések formájában?
A kiscsoportos feldolgozásra ajánlott témák:
- Első lépések a gyakorlatban – kezdeti kihívások és tapasztalatok a módszer
alkalmazásában
Kezdeti nehézségek: a képzés elvégzése után hogyan kezdünk dolgozni a
módszerrel, milyen kihívásokkal, nehézségekkel, tapasztalatokkal találkozunk, miben
várunk segítséget
- Élő közösség, erősebb támogatás – útmutatás, inspiráció és újjászületés az
egyesületben
Az Egyesület hogyan tudná élőbbé tenni a kapcsolatát a hallgatóival, milyen lehetőségek és kapcsolódási pontok adódhatnak. Régi megoldások versus új utak.
- A tér, ahol dolgozunk – a személyes és online munkatapasztalatok. Előnyök
és hátrányok
A képzésben résztvevők számára a szakmai napon való részvételért 6 aktivitás pont számolható el.
Regisztrálni az alábbi linken tudtok:
Regisztráció
Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület 
You must be logged in to post a comment.